Si te preocupa la salud de tu pelo, hay una serie de cuidados muy efectivos para estimular tu cuero cabelludo que ya sabes que existen pero que, por pereza o por no saber cómo llevarlo a la práctica, acabas olvidando: los masajes capilares.
Es un cuidado que cuando antes lo adoptes como cotidiano, mucho mejor para la caída del cabello. Es un problema general en los hombres: el exceso de sebo de su piel y la consecuente falta de riego sanguíneo que ya hemos comentado en otros posts en Mensencia.
Nota: no olvides que tu cuero cabelludo no es más que otra zona de tu piel pero cubierta (con suerte) de pelo. Si la piel de tu rostro es grasa, casi seguro que tu cuero cabelludo también ya que es su prolongación natural.
Del mismo modo que nos enseñaron los dentistas que nos cepillábamos los dientes en el sentido equivocado, nos frotamos el pelo en el sentido opuesto. Lo correcto para activar la circulación sanguínea es desde la nuca hacia la frente y desde las orejas hacia la cima de la cabeza. Curioso, ¿no?.
Venga, anímate a probar estos gestos sencillos cuando te apliques el champú. Es fácil y es eficaz: sólo necesita constancia. Y además tiene un poder antiestrés que los japoneses adoran.
Vale, pues teniendo siempre presente esa dirección, prueba los tres masajes que vienen a continuación. Éstos son para realizar a cualquier hora del día, con el pelo seco o mojado pero NO en la ducha durante la operación champú.
(*) Masaje de movilización: apoya las yemas de los dedos, separados, en tu cabeza y sin moverlos (es decir, sin friccionar) haz movimientos de vayvén y de rotación con energía. Cambia la posición de las yemas de los dedos hacia otra zona y repite. Un minuto bastará.
(*) Masaje con pellizcos: con los dedos juntos como en la foto, acerca ambas manos en un movimiento de pellizco del cuero cabelludo durante medio minuto.
(*) Masaje de ventosa: con la palma de una mano sobre la otra, cubriendo toda la cabeza posible, pues eso … intentar presionar y hacer ventosa. Eso sí que no lo veo yo muy claro pero ya me contaréis cómo os sale. Con medio minuto bastará.
Tranquilos que no es obligatorio que sea cada día excepto los que tengáis el pelo seco. Si es normal, la frecuencia será de 3 veces por semana y para los que batalláis con el pelo graso, 2 veces por semana.
En total, la sesión sólo te quita 2-3 minutos de tu tiempo. Vale la pena.
Vía | masculin.com
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Comentarios
Lo pondré en práctica, gracias Cristina :)
interesante
"Venga, anímate a probar estos gestos sencillos cuando te apliques el champú"
"Éstos son para realizar a cualquier hora del día, con el pelo seco o mojado pero no en la ducha en la operación champú."
¿?
interesante
javixu, gracias a ti por leer ;)
Estoooo ... Fabo, tienes razón, es un poco lioso. El párrafo estaba mal colocado. Frotándote la cabezota con champú, debes seguir la dirección de la que te hablo, desde abajo hacia arriba (nuca hacia frente, ..). Luego, cuando realices los tres masajes de los que te hablo, debes tener en cuenta esa dirección ideal también. ¿Mejor? :$
brillante
Para mi lo mejor es cuando vas al peluquero, en mi caso peluquera y te enjabonan la cabeza, mientras te masajean el cuero cabelludo...una de las sensaciones más placenteras de esta vida...
Completamente de acuerdo con Luis :P
interesante
Mejor Cris ^^ eres un SOL xD +1 al masaje de la peluquera jejejejej
en eso creo q mucho estamos de acuerdo, es una sencacion muy relajante xD... yo pongo a mi novia q me haga lo mismo pero con el cabello seco, eso si siempre termino con el cabello como loco y me toca peinarme, pero es muy relajante, casi me duermo
interesante
Recuerdo con especial cariño un masaje que me dieron hace ya un siglo en la peluquería LLongueras del Corte Inglés: casi me duermo!
Eduardo, ¡qué envidiaaaaaa! Los hay con suerte ;) Pues nada, explícale los trucos del post y, además de placentero, el masaje será estimulante: tendrás la cabellera de Sansón :D
hey! cierto no habia pensado en eso, gracias por la idea, tan pronto pueda le paso el link para que lo lea ademas le digo que vea el comentario asi le lanzco un poco la indirecta de que haga eso jaja =P
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