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Ahora que llega el buen tiempo, el Sol y se acerca el veranito, cada vez son más las personas que se preocupan por el aspecto de su tripa y quieren dejar el aspecto de bebedor de cerveza ocasional a marcar la tableta de chocolate.
Aprovechando esta situación muchas marcas lanzan y publicitan numerosos productos que prometen el oro y el moro, como es el caso de los geles reductores haciendo ver que si los utilizas regularmente podrás conseguir con facilidad unos abdominales marcados.
Pero lo que está claro es que estos productos por sà solos no hacen milagros y los resultados por norma general suelen ser escasos, veamos el por qué.
Funcionamiento de los geles reductores
Lo que promenten estos geles reductores es la eliminación de grasa en una determinada zona. El gel penetra en la epidermis y gracias al efecto frÃo consigue un aumento de la circulación sanguÃnea en esa zona donde apliquemos el gel. Con el aumento de la circulación lo que conseguimos es una transformación de la grasa para una más fácil eliminación durante el ejercicio fÃsico.
Tipos de geles reductores
Suelen ser de dos tipos, por un lado están los geles que buscan el incremento de circulación sanguÃnea mediante el estÃmulo frÃo/calor y por otro lado están los reductores basados en compuestos que estimulan la circulación como pueden ser los basados en cafeÃna o ginseng. Las diferencias son mÃnimas entre uno y otro. También muchos geles reductores suelen venir con propiedades reafirmantes, y eso, queme grasa o no, siempre viene bien.
¿Los geles reductores funcionan?
El gel actúa sólo sobre la capa más externa de grasa, es decir, lo que obtendrÃamos serÃa una reducción mÃnima, puesto que la mayor parte de grasa se encuentra en la parte más interna y para ella no hay crema ni gel reductor que valga, esa parte de grasa más rebelde sólo se consigue eliminar con dieta y ejercicio.
Por tanto mi consejo es que si de verdad quieres eliminar tu tripa cervecera te olvides de este producto ya que el beneficio que te aportará es mÃnimo. Sólo le veo utilidad a gente cuyo porcentaje de grasa sea tan mÃnimo que quiera moldear a su gusto sus abdominales, pero para gente que busca eliminar algún michelÃn que otro, lo mejor es que cuide su alimentación y salga a la calle a correr ya mismo.
Más Información | Vitónica
Foto | Flickr
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Comentarios
Como bien dices éstas cremas no sirven para el público a las que lo publicitan... los compradores suelen ser personas que no han tocado una bici en su vida y expertos en el mando a distancia de la televisión, y asà y puede ser la crema mas milagrosa del mundo que no hay manera.
Nunca he creÃdo demasiado en esas cremitas... si es que no existe ninguna receta milagrosa...
interesantÃsimo post!
siempre quise leer algo asà tan claro sobre estos geles.
la verdad es que nunca los compré porque tampoco es que lo necesite mucho ... pero con esto podré reducir esa mÃnima grasa que queda y que no permite definir bin la zona.
Buenas,
yo estoy justo en ese momento del que hablas, me sobra muy poquita grasa, sobre todo en la zona baja del abdomen y algo en el pecho. ¿Creeis que puede ayudarme el uso de alguno de esos geles? ¿Recomendación, marcas, etc..?
Mi gozo en un pozo...
Amsel, lo único que te va a servir para rebajar eso que te sobra es hacer deporte de manera regular, controlar las grasas de tu dieta y seguir una rutina especÃfica para tonificar el abdomen(unas abdominales, vamos). Verás que con un poco de disciplina y voluntad lo consigues.
Si a todo eso lo complementas con un gel reductor pues mejor que mejor!
Eso es, justo lo que acaba de comentar Luis :)
La única forma de perder esa grasa es trabajando fÃsicamente esa zona y llevando una dieta adecuada. Sólo con el gel no vas a conseguir absolutamente nada por muy poco nivel de grasa que tengas, ya que tan sólo es un complemento para eliminar esa grasa superficial con más facilidad cuando haces ejercicio.
De todas formas, para tu caso, si apenas tienes grasa, tanto el Body Creator de Shiseido Men como el Abdosculpt de Biotherm son buenas opciones, suelen estar por los 35 euros, pero como te digo, sin ejercicio y dieta no te servirá de nada y será tirar el dinero.
Saludos!
Muchas gracias a todos por vuestras opiniones, me han servido de mucha ayuda. Me despisté, y debà haber mencionado que la idea era combinarlo con deporte. Hago ejercicio tres veces por semana en el gimnasio. Pero esas zonas cuestan muchÃsimo!!! Es la operación verano jeje. Un saludo y gracias!
Yo estoy usando el de biotherm, y defino exactamente lo mismo que definÃa sin él.
Dieta y ejercicio... punto y pelota.
Esto es como los productos de la teletienda "milagrosos". En fin.
Lo que hay que hacer es deporte, que además con el buen tiempo que hay ahora es muy agradable. Sin olvidar por supuesto la buena alimentación.
miren en mi opinion no hay nada mejor para bajar grasa que hacer ejercicio y dieta. Tenis magicos, pastillas milagrosas y tes supernaturales no sirven si uds siguen comiendo carnitas, tacos, y cocas "light" hahahhaha. lo que si les dire es que cuando hace uno ejercicio con dieta y se toma un termogenico o lipotropico si se baja de manera asombrosa y en poco tiemop, no hay tanto esfuerzo en correr 20 minutos diarios o si? y si a esto le suman la aplicacion de un gel reductor pues que mejor, por que aunque el efecto es minimo , ayuda para que la piel que va colgandose por la perdida de grasa se pegue al musculo y se tonifique todo el cuerpo, en mi humilde opinion ayuda pero CON EJERCICIO, DIETA Y MUCHO ESFUERZO.
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