Algunos hombres están gordos porque quieren

46 comentarios

Fat man

La presión social y publicitaria sobre el culto al cuerpo y cómo se supone que debe ser para estar guapos es una vergüenza. Mesurar la belleza en kilos y centímetros y pretender que tengamos una talla super-pequeña no es sólo enfermizo sino superficial. Pero algunos están en el otro extremo: están gordos.

Pero gordos porque quieren, porque comen lo que saben que no deben y en cantidades excesivas. Por falta de motivación o simplemente porque pasan: ya se ocuparán del problema cuando llegue. Y llega, eso es de cajón.

Dejemos de lado cualquier enfermedad o transtorno que provoque situaciones de sobrepeso: son motivo de otros blogs especializados o de posts como el de la dieta para el hipotiroidismo.

Hablo de los que saben que los fritos, las salsas, los dulces maxielaborados, las bebidas azucaradas, las chips y fast-food engordan. Lo oyen pero no lo entienden. Lo oyes pero no lo quieres entender. Voy a tener una crítica dura contigo porque si estás gordo es porque quieres.

Fast food

Puedes esforzarte, motivarte para seguir una dieta sana, como la mediterranea, en la que comes de todo y es de lo más saludable. No tienes que pasar hambre y también lo sabes: existen un montón de canales por donde te llega esta información pero no quieres ponerte a ello. Revistas, TV, blogs como Mensencia o Vitónica, el médico, las experiencias de familiares y amigos.

Perderías esos kilos de más y que crees que puedes perder en cuanto te lo propongas (eso va también para los fumadores que creen poder dejar el tabaco por arte de magia) pero te engañas a tí mismo: a más edad, más esfuerzo. Y aparecen los problemas por ese sobrepeso por sorpresa. ¿Por sorpresa? No, amigo, va a ser que no. Son sorpresas anunciadas a bombo y platillo que crees que no te van a llegar a tí.

Tensión arterial alta, colesterol, problemas de espalda, mala circulación; problemas menores como exceso de sebo en el rostro y el cuero cabelludo, más transpiración, flacidez, estrías. ¿No crees que podrías meditarlo y ponerte en marcha?. Estamos a principios de año: podría ser tu buen propósito.

No se trata que te agobies pensando en lo aburrido que vas a comer, tienes que comer cosas que te gusten y no tener en casa nada de lo que te tiente que vas a dejar de lado por ser demasiado calórico. Lo que interesa es el cambio de actitud: no pienses en los kilos sino en el cambio de actitud de empezar algo diferente que te va a sentar muy bien en más de un sentido.

Vago

Manos a la obra y márcate metas cortas. Si no puedes pasar sin Coke que sea cero, el pan que sea integral, nada de caprichos dulces por la noche sino por la mañana. Lee las secciones de nutrición y dieta para ir entrando en calor: esto va a ser un entrenamiento y hay que empezar lento pero seguro. Y levanta el culo del sofá sólo 30 minutos seguidos al día para andar, que nadie lo hará por tí. ¡Venga, vago!. ¿A qué esperas?.

Foto | adav, Thomas Hawk , boreritos
En Mensencia | Empecemos con buen pie el 2010: las dietas milagro no existen, Cuidado con los atracones navideños

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Comentarios

  • 1

    brillante

    Avatar de josefran !

    Tienes mas razón que un santo. Yo hasta que no me lo plante enserio no perdí peso, y en un año he conseguido perder 55 Kilos unicamente comiendo bien y haciendo ejercicio (nada de dietas milagrosas, ni tonterias del natur house), y para demostrarlo tengo el WiiFit. P.D: Tengo 20 años.

  • 2

    interesante

    Avatar de Cristina !

    josefran, mi más sincera admiración. Por motivarte, por intentarlo seriamente y por conseguirlo!! 55 aplausos :)

  • 3

    Avatar de RacsoLeinad !

    También está el caso de la gente que en su casa NO TIENE NADA DE GRAN APORTE CALÓRICO y cuando llega a casa algo como: una tableta de chocolate, un helado de häagen-dazs o una pizza devoran estos alimentos sin control.

    Os aseguro que en mi casa no hay nada que engorde, estoy TODOS los días con una dieta (que no un régimen) basada en vegetales, frutas y algo de carne/pescado y engordo. Así que en mi caso no engordo porque yo quiera.

  • 4

    Avatar de frei !
    frei | 1 estrellas

    Hace 2 años me puse a dieta(de un medico, nada de milagros) y perdí 20Kg en medio año... luego de eso cosas que pasan, varias "ostias" emocionales me hicieron perder cualquier interés y ganas de nada... por lo que abandoné... ahora peso igual o un poco más que entonces, tengo por consuelo que aún y gordo, estoy musculado (sobretodo de piernas) y me encanta el futbol, por lo que semanalmente hay 2 dias de 3 a 4 horas de futbol y que cada dia hago una media de 20 minutos caminando de mi casa a la universidad... A ver si me animo y empiezo de 0 con las dietas que tengo ^^

  • 5

    interesante

    Avatar de nyc !
    nyc | 2 estrellas

    Me parece bastante cruel el post, la gente que esta en forma (entiendase tambien delgada sin musculo) cree que los gordos (o mas finamente "gente con sobre peso") esta asi porque no para de incharse a chocolate, pizza, hamburguesas, y miles de salsas, es deicr: que comen 'comida basura'. Conozco a mucha gente que, como bien dice el #3, su dieta se basa en deporte, mucha fruta, mucha verdura, pescado y carne y aun asi, o engordan mas o no bajan de peso.

    Esta claro que la dieta mediterranea junto con deporte es sinonimo de vida sana, con lo que lleva esto: "cuerpo 10", pero no siempre es asi.

    En mi opinion un post hiriente e inecesario para la gente que lo intenta y por motivos externos no lo consiguen.

  • 6

    Avatar de RacsoLeinad !

    La evolución no es sabia y evolucionamos muy lentamente. Porque en el uso que le damos a la reserva de grasa que hace siglos se usaba como mecanismo de supervivencia básicamente para no morirte de hambre, hoy en día se resume en algo incómodo, en grandes cantidades malo para la salud y qué decir que la sociedad (indústria de la publicidad) simplemente rechaza la grasa como modelo estético.

  • 7

    Avatar de pocho !
    pocho | 1 estrellas

    5@ no olvidemos la ley física: "de donde no hay no se puede sacar". El que come sano y en cantidades normales y hace algo de ejercicio no engorda. En los paises que pasan hambre casualmente no hay gente gorda "por genética". Hay alguna enfermedad rara, casi digna de House, que hacen que no puedas adelgazar o engordar, pero es que todo el mundo le echa la culpa a la genética cuando no es verdad.

    Y para el gimnasio igual, y yo el primero, toda la vida diciendo: hay gente que está así de cuadrada y es buena en todos los deportes por genética. Maaaaal, si es buena en todos los deportes es porque los practica y así normal que esté en forma y cualquier deporte que se ponga se le dé bien.

    Y estoy de acuerdo con el post porque conozco a una persona joven obesa que han ingresado varias veces ya, y que sigue cuidándose 0 y comiendo basura, y es una pena.

  • 8

    Avatar de atila25 !

    Cometes un error fundamental y es q esta gordo pq quiere es por eso pq QUIERE, pq le es indiferente esta sociedad del culto al cuerpo pq no necesita echarse cremitas para sentirse bien y pq se siente a gusto como esta sin que le importe lo mas minimo lo q piensen los demas, vamos como el 95% de los hombres hasta hace unos años y la llegada del metrosexual y demas chorradas

  • 9

    Avatar de mr7 !
    mr7 | 1 estrellas

    yo soy algo superficial! (bastant) en cuanto al cuerpo y eso! pero gracias a eso stoy en forma y saludable! jeje x eso le veo el lado positivo a ser como soy =D

  • 10

    Avatar de hse !
    hse | 1 estrellas

    yo hace poco entre al gym y es muy cierto el post! ademas de que te acostumbras a comer bien un dia!. Si, es pesado, ya no hay botanas en las tardes,chocolates y antojitos, o hay muchos menos, pero cuando llega el fin y puedes comer lo que sea sin culpa(en el caso de mi dieta) me sabe mejor! porque aguante un poco las ganas,hice ejercicio y espere. Yo se que no todos debemos tener cuerpo de modelo de dolce, pero yo creo que SI debemos ser delgados de menos, cuidarnos un poco!, Aqui en Mexico muchisisima gente es gorda! vez mas comida que otra cosa en toda la ciudad, y la gente dice estar ''feliz'' con su gordura, pero en muchisimos casos se estan engañando y poniendose una banderita de orgullo para no sentirse mal por no tener la disciplina necesaria. No se trata de belleza y cumplir con estandares sociales,se trata de TU salud, porque si a alguien se le olvida el sobrepeso tambien es una enfermedad.

  • 11

    interesante

    Avatar de vlc007 !

    "ALGUNAS PERSONAS SON IGNORANTES PORQUE QUIEREN"

    En primer lugar, parece que achacas el problema de la obesidad a la fuerza de voluntad y permíteme que no esté del todo de acuerdo contigo. Lo obesidad, además de estar ligada en ocasiones a problemas de la glándula tiroidea, se asocia a muchas otras causas:

    - Genéticas: Gen OB, Gen OB-R, Gen Fat, Gen TUB, Gen TULP, Gen TULP 1 y Gen AY. - Neuroendocrinas: Enfermedad de Cushing, Hipotiroidismo, Síndrome de Ovario poliquistico o deficiencias en la hormona del crecimiento. - Farmacológicas: tratamientos con corticoides y antidepresivos. - Neurológicas: depresión o ansiedad.

    Así que no se puede dejar de lado, como dices, cualquier enfermedad o trastorno -que no 'transtorno'- si tenemos en cuenta, por poner un ejemplo, que un 15% de la población española sufre depresión.

    Por otra parte, te has centrado en definir al estereotipo americano de comedor compulsivo de comida rápida y no has especificado cuál es el umbral que te has marcado para considerar que una persona está "gorda".

    En definitiva, no me parece ético que un blog de moda aproveche el número de seguidores que tiene para divagar sobre un asunto que está considerado la epidemia del siglo XXI. Se te da mejor escribir artículos tales como: "Cómo no vestirse ridículamente para coger un avión" o "Porqué ordenar los calzoncillos por pilas de rotación en el cajón".

    Un saludo de un lector que ya no lo volverá a ser.

  • 12

    brillante

    Avatar de jaenitus !

    haya paz!!! el titulo del post es ALGUNOS... y la verdad que creo que la unica intencion de Cristina ha sido dar un empujon o un tambaleo a los que no nos cuidamos en ese aspecto (me incluyo) para ayudarnos un poco a hacernos recapacitar... Un abrazo a todos y, vlc007, no creo que por un post que no te guste ya digas que no vas a leer mas el blog, me parece un poco infantil, una pataleta.

  • 13

    interesante

    Avatar de Cristina !

    Hola a todos :) los cool y los enfadados también ;)

    ¡suerte que aclaré que me refería a gente sin más problema que su motivación que si no ... ! :P:P Dicen que las verdades ofenden ...

    No he marcado ningun umbral de sobrepeso porque esa linea la marca mi médico de cabecera calculando el Índice de Masa Corporal con todos los datos: edad, estatura, peso.

    Si este post sirve tan siquiera para que una sola persona se motive y empiece a cuidarse, estaré 100% satisfecha, críticas negativas incluídas.

    Un saludo

  • 14

    Avatar de luis castro !

    valla!! si alguien con sobre peso no se motiva con este post....no se con que lograra hacerlo....la verdad es muy cierto lo que dice el post, no hay que ir muy lejos, como bien lo dice el post las dietas no ayudan mucho y la verdad poca gente las sigue durante mucho tiempo, lo que en verdad debemos hacer todos es tratar de llevar una vida sana y no muy sedentaria, eso no tiene nada que ver con superficialidad o con un "mirame estoy delgado y musculoso y tu estas obeso y feo" esto mas que nada tiene que ver con la SALUD, y x favor eso de la "genetica" jajaja...¿la gente esta obesa por su genetica? para nada, eso pensamos cuando vemos a una familia obesa, desde el padre hasta el hijo menor, pero si nos asomamos a su mesa de seguro nos asombraremos y nos daremos cuenta de que toda la familia esta asi por sus hábitos alimenticios y no por su genetica.....pero en fin, la verdad es que la mayoria de la gente obesa esta asi por que quiere y por que desde pequeños no les inculcaron una buena alimentacion!!!

  • 15

    interesante

    Avatar de jordi1973 !

    Cuidado con el tema, mucho cuidado.

    Cristina, tus aclaraciones son peores en cuanto al tono que el artículo en sí.

    Frases como "Si este post sirve para que una sola persona empiece a cuidarse"... viene a decir que las personas gordas son gente que "no se cuida". Se puede ser gordo y cuidarse mucho, incluso ser gordo y muy atractivo.

    Por favor, repasa las fotografías: de verdad veo una de un perro tumbado en un sofá? Esto ilustra un artículo sobre hombres gordos? Dime como alguien puede no sentirse ofendido por eso.

    Mucho cuidado siempre con los temas físicos por favor: con altos, bajos, gordos, delgados, calvos, peludos, respeto para todos y para todas. Comentarios o artículos sobre estos temas a la ligera pueden hacer mucho daño a mucha gente.

  • 16

    interesante

    Avatar de Cristina !

    Hola Jordi,

    El post no tiene ningun ánimo de ofender a nadie, ni nunca lo tengo. Que sea dura en mi explicación no significa que esté intentando ofender ni mucho menos.

    Es que resulta que algunas personas realmente están gordas, realmente no hacen nada para evitarlo, realmente comen fatal y no hacen ningun tipo de ejercicio y realmente les falta motivación. No me estoy inventando nada. ¿duele? será por algo y ahí es donde empìeza la motivación y no el insulto.

    Me parece muy ilustrativo que haya más comentarios de personas ofendidas que de personas que estén preocupadas por su salud actual o futura. Hay más gente con sobrepeso, hay más problemas de salud cada día que pasa y son por comer mal y demasiado.

    El perro tan bonito de la foto seguro que hace más ejercicio que tú y yo juntos. Cuando los argumentos no surgen efecto, hay que explicarlos de otra manera. Siempre sin ofender, ese no es ni es nunca mi método.

    Saludos y ánimos.

  • 17

    interesante

    Avatar de jordi1973 !

    Si para hablar de hombres con sobrepeso se pone la foto de un perro tumbado en un sofá qué se pondrá el día que hablen de hombres de raza negra? Un chimpancé?

    Estoy releyendo el artículo. ¿De verdad acaba diciendo "levanta el culo del sofá (...) ¡Venga, vago!. ¿A qué esperas?" ???

  • 18

    interesante

    Avatar de cejitas !

    Siempre he pensado que Cristina y otro de los que escriben (hombre) tenían demasiada obsesión con ser delgado, y varios comentarios siempre típicos que se leen en foros y blogs de bulimicas y anorexicas.

  • 19

    Avatar de hse !
    hse | 1 estrellas

    obsecion que ser delgados? bah, si tanto ah ofendido este post es porque es honesto!. Ella no esta hablando de las personas con algun problema, esta hablando de los gordos que son gordos PORQUE NO QUIEREN CUIDARSE, es muy distinto, y es una realidad! dejense de tantas defensas a la gente con algun problema por el cual si tienen sobrepeso, aqui se esta hablando de los gordos por dejados, si a alguien le queda el saco y se ofende que infantil, mejor toma el consejo y vete a correr y a tirar esa pizza. Si ha causado tanta polemica es porque mas de uno debio verse reflejado y no le parecio, bien por ti chica, aveces hay que ser duro.

  • 20

    Avatar de pocho !
    pocho | 1 estrellas

    Si la foto del perro es una forma graciosa de decir: hay que hacer menos el perro en el sofá, porque todos lo hacemos, simplemente no hay que pasarse.

    Además en el artículo dice claramente ALGUNOS hombres... No dice que todos los gordos lo estén porque quieren, no hay que ser tan tiquismiquis que al final no se puede hablar de nada, homosexualidad, política, machismo/feminismo, inmigración, drogas...

  • 21

    interesante

    Avatar de Vamtac !
    Vamtac | 1 estrellas

    Me parece un tanto ridiculo para empezar catalogar a alguien con sobre peso como un obeso, para empezar la tan afamada dieta mediterranea y las tonterias de que si la sigues es imposible estar gordo. ¿acaso nunca habeis visto abuelos agrcultores con su buena pancha? y no son ellos precisamente sedentarios que se pasan el dia currando en el campo. Tener sobrepeso seguramente no tenga ninguna implicacion en la salud otra cosa seria estar obeso por ejemplo es mas puedes estar delgado y estar bastante mas destrozado que algun gordo, yo mido 1,76 y peso 94 kilos, gordo incluso si lo miras en algunas tablas obeso, no tengo ningun problema como tension colesterol... es mas la mayoria de mis amigos no son capaces de aguantar una sesion de bicicleta, corriendo, pesas conmigo. Ellos entran dentro de los estandares. Es mas muchos de los que se podrian considerar en su peso perfecto no son capaces de correr ni 10 minutos. El sobrepeso no es ninguna enfermedad que deba ser combatida y mezclar terminos de sobrepeso y obesidad me parece de gran ignorancia del tema que se pretende tratar.

  • 22

    interesante

    Avatar de Cristina !

    Luis Castro, gracias por entender mi mensaje :)

    Jordi, uso fotos de perros en muchos de mis posts. Me gustan mucho. Y éste no está gordo, está perfecto y sano :) pero la imagen de alguien tirado en el sofá es sinónimo de pereza.

    Me gustaría que dejases de analizar cada frase intentando convencer a todos de mi mala intención, que no ha estado ni está.

    Lo de levantar el culo y salir a caminar, pues sí: así de claro. ¿también vas a ofenderte por esa frase hecha?.

    Cejitas, creeme, no tengo ninguna obsesión por estar demasiado delgada. Enre delgado y gordo está el término medio y saludable.

    hsey pocho lo han entendido perfectamente, gracias.

    No agradezco los comentarios por opinar como yo ni mucho menos, sino por no ver cosas donde no las hay. ¿Alguien está leyendo desde un McDonalds, Burguer o el rey del pollo frito?. ¿Alguien a quien le preocupe sus futuros problemas de cervicales y columna que quiera motivarse y ponerse en marcha para perder peso?. No hablo de un par de kilos, hay personas que les sobra 8-10-15 kilos y no encuentra esa motivación.

    sobrepeso y obesidad << no he hablado de obesidad en ningun momento. Tener sobrepeso es estar gordo, lo mires con la lupa que lo mires.

    "La presión social y publicitaria sobre el culto al cuerpo y cómo se supone que debe ser para estar guapos es una vergüenza. Mesurar la belleza en kilos y centímetros y pretender que tengamos una talla super-pequeña no es sólo enfermizo sino superficial." ... que conste doblemente en acta ;)

    Venga, que me aburre el tema de la ofensa. Son ganas de ver cosas donde no las hay. Sigamos.

  • 23

    Avatar de neonick !

    Cristina: chapeu!

    La motivación nunca está de más. Yo la he encontrado y me arrepiento de no haber cambiado mucho antes mis hábitos alimenticios y hacer ejercicio. Llevo tres semanas y ya he perdido tres kilos (y lo que me queda).

    Un saludo y gracias por el post.

  • 24

    interesante

    Avatar de cejitas !

    Cristina yo no soy gordo, pero pienso que si que estas obsesionada con fomentar la delgadez, quiero decir con esto que ni me he sentido identificado ni ofendido. Pero no se, pienso que se pueden decir las cosas de otra manera, y no tanto endiosar la delgadez, y por supuesto, yo no pienso que lo hagas con mala intención, lo dudo muchísimo.

    Conspiradores hay en todas partes :)

  • 25

    Avatar de cejitas !

    Por otro lado creo que debería haber sido el titular así: Algunos hombres y mujeres están gordos porque quieren

    :P jaja

  • 26

    interesante

    Avatar de Cristina !

    Neonik, ¡bravo! A kilo por semana es genial :). Más no, eh! No te oases ;).

    Cejitas jajaja bueno, es que mis mensencios sois hombres ;) cuestión de buscadores y todo eso. Gracias por tu comentario.

  • 27

    Avatar de gabrielworld !

    Yo personalmente no veo nada flagrante en el artículo ya que se deja claro que se está hablando de aquellas personas cuyo sobrepeso se debe sólo a una vida excesivamente sedentaria y a hábitos alimenticios poco recomendables. Pero si veo, y espero que no siente mal la crítica, que el texto peca de simpleza y que se le podría haber sacado más jugo. El problema radica, para mí, en este fragmento:

    "No se trata que te agobies pensando en lo aburrido que vas a comer, tienes que comer cosas que te gusten y no tener en casa nada de lo que te tiente que vas a dejar de lado por ser demasiado calórico. Lo que interesa es el cambio de actitud: no pienses en los kilos sino en el cambio de actitud de empezar algo diferente que te va a sentar muy bien en más de un sentido.

    Manos a la obra y márcate metas cortas. Si no puedes pasar sin Coke que sea cero, el pan que sea integral, nada de caprichos dulces por la noche sino por la mañana. Lee las secciones de nutrición y dieta para ir entrando en calor: esto va a ser un entrenamiento y hay que empezar lento pero seguro. Y levanta el culo del sofá sólo 30 minutos seguidos al día para andar, que nadie lo hará por tí. ¡Venga, vago!. ¿A qué esperas?."

    Ese es el consejo que se da pero se me antoja insuficiente. "Empieza a comer bien y has ejercicio" yo creo que ese "eslogan" ya es suficiéntemente conocido. Pero, por ejemplo, técnicas psicológicas de motivación, información sobre alimentos apropiados para una dieta sana y equilibrada, sugerencias de planning a la hora de confeccionar nuestra dieta, como afrontar obstáculos de la vida diaria como el trabajo (que a muchos les hace tener que comer fuera) o el stress que influyen negativamente en nuestros hábitos alimenticios, etc. Hubiera sido información que hubieran enriquecido más un post que, por lo general, me parece que está bastante bien... por lo menos la idea de incitar a motivarnos para cumplir objetivos me parece loable.

    Saludos

  • 28

    Avatar de teddyfashion !

    Veo que hay muchos puntos de vista y si esta bien el post, son para los que no le gustan cuidarse, que estan gordo porque quieren, el caso e enfermedad eso lo sabemos todos y eso aqui no se habla porque no hace falta, se habla de la gente que ESTA GORDA PORQUE QUIERE!. MI experiencia ha sido siempre de un niño entradito en carnes hasta que pase la barrera de los 100k y tala 52 de pantalon, lo sabia pero me daba igual..hasta que despues de este verano me dije que se acabo y empeze a comer lo mismo pero en menos cantidad y haciendo ejercicio y he bajado unos 10k o un poco mas en 3 meses y pico que llevo, y ahora con mi cuerpo me siento mejor y mi salud igual, prefiero cuidarme ahora con 24, que con 58 como hace mi padre, porque le han detectado miles de cosas y tener barrigon y pasar asi de claro de cuidarse, asi que animo! cuesta pero los resultados son muy satisfactorios que te sentiras super agusto contigo mismo y te aceptaras mejor!. Saludos y buen post!

  • 29

    Avatar de neonick !

    Gracias Cristina! ;)

    Gabrielworld: yo creo que el post está bastante bien y que, perdona, lo que propones supondría no hacer un post sino un libro. ¿Técnicas de motivación? Uuff... no creo que haya una formula y cada uno encuentra la suya. Yo sin darme cuenta me he visto metido en una rutina totalmente distinta a lo todo lo conocido. Mi objetivo es puramente estético, así como lo digo, sin que me importe nada el tema de la salud de la cual también voy a beneficiarme. Ahora desprecio alimentos altos en azúcar y sal, bollería industrial, muy procesados tipo pizzas, limitando los carbohidratos, haciendo 5 o más comidas al día, etc... Sumándole ejercicio aeróbico diario tengo la seguridad de que alcanzaré mis objetivos de vientre plano (obligación) + six-pack (opcional pero muy recomendable). Yo no estoy muy gordo: mas bien solo tengo la obesidad "socialmente aceptada" como algo normal por lo que lo tengo más cerca que otros para lograrlo.

    ¿Que se puede hacer? La sociedad tiene unas reglas y debes amoldarte a ellas SI QUIERES sacar el máximo partido a tu vida aumentando tus opciones y control de lo que te pase. Es una regla tácita (no escrita) que vas a gustar más y por ende te vas a gustar más a ti mismo si tienes el cuerpo que quieres.

    Cada uno elige y yo ya lo tengo muy claro.

    Un saludo!

  • 30

    Avatar de gabrielworld !

    Neonick, respeto por completo tu opinión y es muy probable que abarcar todos esos temas de manera amplia sería un trabajo agotador y de grandes dimensiones. A lo que yo me refería, y que no expresé, es a tocar esos temas un poco: dar algunas técnicas de motivación, hablar un poco sobre el problema de los horarios laborales, algunas ideas sobre alimentos... sobretodo porque luego la gente podría comentar sus propias ideas y las cosas que le sirvieron o les sirven para poder afrontar el objetivo de perder peso. Eso hubiese generado más debate.

    Aún así el post está bien y cumple el objetivo de la autora. Sólo que me apreción que se podía aportar más.

  • 31

    Avatar de cejitas !

    Que tonto, esto es MENsencia! jaja ;)

  • 32

    Avatar de Joaquín Segura !

    Pues yo peso 52 kg y no es porque quiera, como y no engordo sin más, no puedo hacer otra cosa. De la misma manera, existirán hombres que estén gordos comiendo poco... me parece extremo el post, pero bueno.

  • 33

    Avatar de eldoctor !

    PERO NO SEAIS PETARDOS!!

    Hay gente que no adelgaza sin hacer ejercicio (mas del 60%) aunque coman dietas pobres en calorias,en hidratos,combinacion de alimentos....lo que quieras.Con esto quiero decir que hay mucha gente que tiene un trabajo sedentario y familia y obligaciones y no tiene tiempo para estar 3 horas en el gimnasio 3 veces por semana y comen sano y todo lo que quieras pero sin ejercicio no adelgazan. PETARDOS QUE SOYS UNOS PETARDOS y entrais por el mismo aro diciendo esto que los que venden que si no estas en linea no triunfas en la vida.

  • 34

    Avatar de eldoctor !

    @CRISTINA: Puede que hayas nacido en una farmacia y te criases en una perfumeria pero ahi vida fuera de alli,sal ya de la rebotica!!.

  • 35

    Avatar de zeke !
    zeke | 2 estrellas

    Yo en este aspecto he tenido mucha suerte, en mi familia siempre se nos ha educado en temas de alimentación a comer sano y comida industrial poca entra, a parte también decir que de esa comida la mayoría me da mucho asco, algunas incluso me sientan mal(menos la lasaña de mercadona xD), a parte de que desde pequeño siempre he tenido bastante aprecio al cuerpo, siempre he considerado que tener un cuerpo y mente más capaces es un objetivo lógico, también es cierto que cuando sacaba 9s mi madre me echaba la bronca porque no era una matrícula, por lo que siempre busco más. Llevo uno años que hago 0 ejercicio y sinceramente me muero, es un deseo de salir a correr, de chutar un balón o cojer una raqueta..., sinceramente no entiendo a los que defienden que estar gordo no es malo, personalmente no quiero un cuerpo que me limite, al igual que tampoco desearía ser idiota(me imagino sin becas y no se que hago), simplemente es metalidad. Todavía recuerdo un amigo que comía foskitos y mierdas de esas por kilos y se quejaba que engordaba "por genética" porque el pablo comía el triple y estaba como un palo, la diferencia es que pablo hacía tenis diario, jugabamos a futbol otras 3 horas al día, y sobre todo que lo que comía, aunque fuesen 2-3 barras cada almuerzo, eran bocatas sanos, embutido, fruta, no "flashes" foskitos donuts y grasa embutida en forma de alimento.

    Respecto a lo de que el post resulta ofensivo, creo más ofensivo no cuidarse a uno mismo(sino se respetan a si mismos no quiero imaginar a los demás), que un post en el que se aclaran los motivos de un problema. Cuando se habla de los fumadores no se dice "hay pobre fumador, cuanto fuma", la mayoría dice "mira ese yonki del tabaco, como se destroza la vida"(ya se que exagero), pues lo mismo para el adicto a la comida, un adicto es un adicto y es igualmente negativo que sea tabaco o comida o estarse delante de la tele. Por cierto, ya que se habla de ofendidos y víctimas, ¿acaso no es ofensa tambien llamar anorexico o "flaco" a cualquiera que no esté gordo? ¿insinuar que es un matao de hambre o que está enfermo? yo porque ya estaba acostumbrao de que a mis hermanos se lo dijesen también, pero en serio que hay algunos de vosotros, cínicos de mierda, capaces de hacerse la víctima y atacar a cualquiera por sus propios complejos, que da ganas de partirles la cara, como me decía mi madre el otro día "los gordos son felices, por eso se meten con los flacos"; vergüenza ajena y rabia es lo que siento cuando alguien así, con malos hábitos y poco amor por el propio cuerpo, pone en duda la salud/hábitos de otra persona, máxime si soy yo, que se cuida porque no quiere ser una mole torpe.

    Esta parrafada continuaba demasiado así que mejor he borrado, pero alucino con el cinismo de algunas personas, comer mierda y estar gordo es un problema y "ai pobrecito", y si estás delgado ya te señalan por la calle poniendo en duda tu alimentación y hábitos, el que se ofenda que se ofenda, es libre de hacerlo, pero culpar a la sociedad de no tener ningún aprecio por el cuerpo propio me parece de lo más hilarante, en serio que leyendo algunas respuestas juraría que estais de guasa, en fin, mejor no seguir que tanta hipocresía me calienta los cascos.

  • 36

    Avatar de zeke !
    zeke | 2 estrellas

    Por cierto, respecto al post, una simple sátira, no intenta más que concienciar a la gente del asunto, un poco de ironía y humor al tema no lo veo tan malo, y más teniendo en cuenta los comentarios que estais haciendo al respecto.

  • 37

    Avatar de eldoctor !

    @zeke: Dices que no quieres estar gordo por no limitar tu cuerpo y sin becas no sabrias que hacer....Pues la verdad es que ya estas bastante limitado.En fin,sigue con tus matriculas,becas,tenis y vida sana,cuando la palmes mama te dirá bravo campeon lo hiciste muy bien y te tiraran al nicho donde tu cuerpo tu logica y tus becas caeran en el olvido.

    Zeke la vida es mas que el acumular conocimientos o la hedonia por el cuerpo y la salud,el pensar que una persona gorda no pueda tener una vida plena como otra cualquiera me hace pensar que valoras a las personas muy superficialmente,quiza porque tu sin tus becas y tu aspecto como persona seas bastante pobre y por eso te escondas detras de toda esa "logica".

  • 38

    interesante

    Avatar de Cristina !

    oye, eldoctor, en este blog aplaudimos cualquier crítica siempre y cuando sea constructiva y esté formulada con educación. Tus comentarios son agresivos y no tolero que uses ese mal humor contra los usuarios. Si quieres, puedes quedarte y compartir pero de buen rollo. Haya paz.

    zeke, no le hagas ni caso. :)

  • 39

    Avatar de galick !
    galick | 1 estrellas

    Tan sólo un mensaje de apoyo a Cristina y a todos los editores de Mensencia. Gracias por compartir vuestros conocimientos con todos nosotros. Seguid así!!

    Lamento que haya algunas mentes cerradas que intenten buscarle tres pies al gato con el único fin de criticar o insultar.

  • 40

    interesante

    Avatar de Cristina !

    Gracias Galick, lo hacemos con mucha ilusión ;)

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