colágeno

Hace unos días os hablé de una célula fija esencial para la firmeza de la piel: el fibroblasto. La nueva linea de tratamiento cosmético de Chanel, Ultra Correction Lift, contiene precisamente principios activos que favorecen su labor.

Por favor, volved a visualizar la capa profunda de la piel (dermis e hipodermis) y la red de sujeción. Os puse como ejemplo un juego de Mikado ordenado de spaghetti (las fibras de colágeno) y guisantes (los fibroblastos).

Uno de los activos de la nueva gama Chanel estimula la producción de tensinas, proteínas que tienen como función fijar los fibroblastos: esto ya parece una cadena de de sujeción. Gracias a ellas, los fibroblastos se agarran más y mejor.

La flacidez cutánea es uno de los grandes problemas cosméticos en la piel masculina. Ya comentamos que la piel es más gruesa, pesa más y la hace más propensa a la flacidez. Otra razón está en la fijación de los fibroblastos y así lo explica Clarins en un estudio reciente que os resumo a continuación.

Volveré a utilizar la foto de las tres capas de la piel para que lo visualicéis y lo entendais fácilmente. La flacidez se da cuando la red que sostiene la piel tiene fallos: se rompen los hilos, no hay suficientes o son de poca calidad.

La red de sujeción es esa zona de rombos que veis en la parte dermis + hipodermis y está formada por las fibras (los hilos) de colágeno y elastina. Y el encargado de fabricar ese colágeno es el fibroblasto. Lo que Clarins ha demostrado es que, en pieles jóvenes, los fibroblastos se mantienen pegados a las mismas fibras de colágeno mientras trabajan activamente segregando más.

Os contaba hace un par de días que la piel masculina está bendecida genéticamente con ciertas características que la favorecen para posponer el envejecimiento cutáneo, manteniéndose de una forma natural en mejor estado. Si además le añades los cuidados de la cosmética, el resultado no puede ser más positivo.

En el primer post, la característica era externa: una capa córnea gruesa. La segunda que os comento ahora es interna, tiene que ver con las fibras de colágeno que, junto a las de elastina, son las que forman la red de sujeción interna de la piel, es decir, lo que la mantiene firme y sin arrugas. Eso está en la dermis.

Total: cuanto más y mejor esté el colágeno, mejor está la piel, menos arrugas y más firmeza. Pues va a ser que los hombres disponen de más colágeno y por esa razón el rostro masculino tiene menos arrugas y/o aparecen más tarde. Creo poder exclamar en nombre de las mujeres: una gran injusticia.

En contrapartida, tenéis que procurar usar cosmética antiarrugas como prevención porque, en cuanto salen, son más profundas. Si la capa exterior (el estrato córneo) es más gruesa, el surco de la arruga visible desde el exterior viene de más lejos y tendrás que invertir en un tratamiento antiarrugas más potente para reducirla: serás un buen candidato para la cosmética de pieles maduras.

Foto | júbilo.haku
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El otro día hablaba con un amigo sobre la necesidad de una crema after sun después de tomar el sol. Él pensaba que con una hidratante era suficiente para compensar el efecto de los rayos solares sobre la piel. Entonces qué elegimos ¿After sun o crema hidratante?

Sin duda una crema post solar (after sun, aprés soleil o como prefieras llamarla), pero debe reunir las condiciones básicas para evitar las molestias que produce tomar el sol. No nos equivoquemos, como no nos quemamos o no parecemos un cangrejo, parece que el sol, el viento y el agua no nos han afectado. Nada más lejos de la realidad, ya que la piel está dividida en varias capas y aunque no se vea, las capas más profundas están dañadas.

Estas cremas se diferencian de las hidratantes normales, en que calman y refrescan gracias a las sustancias desensibilizantes como la caléndula o la alantoína. Es por este motivo, que cuando las aplicamos sentimos una sensación de frescor.

La gelatina. Lo corriente que es y lo desconocida que puede ser para muchos. Aunque no lo parezca, este alimento, de origen tanto animal como vegetal, es una fuente increíble de aminoácidos, proteínas y energía que muchos infravaloran. Principalmente se usa en la industria alimentaria (la mayor parte de las golosinas y las chucherías la llevan incluida) aunque puede utilizarse con otros fines no culinarios como pueden ser en el mundo de la fotografía, en la industria y en ocasiones dentro de la medicina quirúrgica. Pero vamos a centrarnos principalmente en su labor en el mundo de la nutrición.

Si alguno habéis hecho dieta, habréis comprobado que la gelatina no solo no está permitida consumirla sino que algunos endocrinos aconsejan su consumo, semanal sino al menos diario y más aun si lo que tenemos es una carencia proteínica muy elevada, pues es una de las fuentes naturales de proteínas, sin ser carne, más elevadas que existen (no si lo comparamos con un filete de buey, desde luego).

Seguro que esta frase nos la han hecho más de una vez cuando hemos ido a comer a un restaurante o mismamente en casa, a la hora de trinchar el pollo o el pavo: ¿y tú que prefieres, muslo o pechuga? Mucha gente prefiere la pechuga por eso de no tener piel o pellejo, pues a parte de que a muchos les da asco, dicen que es (acertadamente) la parte del pollo que tiene más grasa y más sustancias tóxicas.

Pues bien, a partir de ahora vais a tener unas cuantas razones técnicas para preferir una u otra parte del pollo, sin que os achaquen ser unos sibaritas o unos milindris a la hora de comer.

En Mensencia todos tenemos claro qué son las arrugas de expresión porque leímos este post (¿Cómo que no?). Los que sois asiduos ya conocéis mi manía de enseñaros los temas que tratamos con una foto de libro de biología: ahí la tenéis.

Dicen que una imagen vale más que mil palabras: creo que ahí acertaron. En la foto arriba veis que la arruga de expresión tiene una razón muscular, se contrae cuando gesticulamos repetidamente y no porque se haya creado un surco en la piel seca.

Si lo que provoca tus arrugas de expresión es tu enfurruñamiento cotidiano (la frente, por ejemplo), date un respiro y piensa que la vida son dos días: ¿para qué arrugarte estando de mal humor perpetuo?. Si en cambio es la sonrisa, no dejes de sonreir: la cosmética decontracturante o efecto botox te suavizará la alegría.

Espero que todos tengais asumido que el proceso de glicación de nuestro organismo es algo que está ahí y no hay manera de eliminar pero, como todo proceso que nos hace envejecer cada día un poquito, se puede ralentizar con más de un freno: la dieta adecuada es el mejor elixir de juventud.

Os expliqué hace un par de días que en el proceso de glicación un molécula de azúcar (glucosa) se adhiere como una paparra a una molécula de proteína y la debilita hasta que no puede seguir con su trabajo. Eso pasa a nivel global en nuestro organismo con lo cual un exceso de glucosa pupulando por ahí es una catapulta para la glicación.
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Mi objetivo en este post es mejorar la longevidad de la piel pero, al hablar de dietas que frenen la glicación, claro está que son beneficiosas para todos los órganos: mejorará esa longevidad en todos los sentidos. Para la piel, el objetivo es escudar al colágeno contra ese proceso, además de usar la cosmética antiedad A.E.G., con los alimentos que ingerimos.

¿Cansado de tener dudas cuando vas a comprar una crema? ¿No tienes ni idea de qué es el retinol? ¿Piensas que los liposomas son el último grupo revelación del 2008? Pues a continuación, en un diccionario para entender las cremas, te explico cada uno de los principales componentes de las cremas, para que dejes atónitos a los dependientes.

Colágeno (Imagen). Presente en la mayoría de cremas hidratantes, restaura los depósitos de esta sustancia presentes en la piel y favorece la regeneración celular. Si puedes elige las cremas con colágeno soluble, ya que se absorbe mejor.

Elastina. Como se puede deducir de su nombre, permite recuperar la elasticidad y la resistencia natural de la piel..