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La sauna se ha convertido en toda una aliada de belleza para muchos hombres gracias a sus excelentes propiedades y resultados.

Hoy en día resulta fácil encontrar una sauna llegando a convertirse en un elemento indispensable en cualquier gimnasio o spa que se precie. Además, seguramente alguna vez has estado tentado de entrar en una, si es que no lo has hecho ya. Veamos el por qué de su éxito.

Ya sabéis que uno de los ritos para una piel más suave y renovada es la exfoliación. Estos geles exfoliantes suelen poseer pequeño granitos de distintos tamaños y características que ayudan a la limpieza de la piel, eliminando al mismo tiempo las células muertas, y alisando y revitalizando la piel. Como resultado, una piel más limpia y oxigenada. Estos beneficios van a sernos de gran utilidad y los aplicaremos para conseguir un mejor afeitado.

Dependiendo de nuestro tipo de piel nos encontramos con varios tipos de exfoliantes, ya sea para tratar pieles grasas, o para pieles sensibles, etc.. Los primeros están más encaminados a tratar el exceso de grasa y eliminar los puntos negros y pueden ser usados un poco más regularmente, los segundos tienen un poder limpiador más escaso y son menos agresivos, algo necesario para no sufrir irritaciones.

Ante la sola mención de brillo facial, estoy segura de que más de uno ha salido corriendo a mirarse en el espejo y pegarse media docena de papelitos de arroz. La piel del hombre tiene exceso de sebo: así lo hemos comentado en multitud de ocasiones.

No eres raro: un 53% de vosotros entre los 20 y los 30 años teneis ese exceso de sebo. El origen es fisiológico y con una adecuada rutina cosmética, que incluye limpieza y sebo-regulador como esenciales, lo mantendrá a raya.

Pero no todas las razones son internas: existen tres razones externas que agravan este exceso. Aunque son difíciles de borrar del rostro, siempre es mejor saber de ellas por si podemos evitar sus consecuencias.

Si no puedes permitirte un servicio de limpieza de cutis en un centro de belleza, la solución no es pasar de ella sino realizarla tú mismo en casa. Los pasos a seguir ya te los expliqué en este post y hoy vamos a ver cómo solucionamos el paso del vapor.

Se me ocurren tres maneras caseras de obtener vapor de agua como paso previo a la extracción de granitos y puntos negros: Olla, manoplas y sauna facial. Como estamos hablando de ahorrar un dinero, descartamos la sauna facial. Porque ya lleva instrucciones y porque, segun la experiencia de Fabo (comentario nº 24), no es tan eficaz como debiera ser.

Hervir agua en una olla es el método más clásico y sencillo. Empiezas limpiando bien tu rostro con el limpiador que más te guste y seguidamente te haces el peeling facial. El siguiente paso es el vapor de agua que va a reblandecer tu piel y abrir los poros para la extracción. Pon el agua al fuego.

El concepto de belleza es subjetivo y además está sujeto al capricho de las modas: lo que hoy es bello, mañana nadie se acuerda. La piel del rostro sigue ciertas reglas de belleza que se mantienen en el tiempo y de las que vamos a hablar.

¿Qué es para tí un rostro cosméticamente correcto?. ¿Qué hace que la piel se vea perfecta, tenga un sobresaliente?. Nada tiene que ver con ser guapo o feo, joven o mayor sino con el estado de la piel, cómo se ve ahora mismo.

Coge ese espejo que sé que tienes guardado en un cajón del cuarto de baño y ve observando los distintos puntos que te propongo verificar y, si es el caso, mejorar.

Tienes una piel grasa o muy mixta, te ha costado mucho encontrar ese fluído hidratante matificante que (¡Aleluya!) funciona. Tus poros lo agradecen, la piel poco a poco brilla menos y la sensación es cada día mejor.

Pero de pronto vuelve a fallarte, esa sensación de equilibrio de tu piel se esfuma, vuelves a brillar algo más de lo habitual y vuelta a empezar: tu gozo en un pozo de exceso de sebo.

Prueba lo siguiente: ten en tu neceser 2 hidratantes equilibrantes, reguladoras o matificantes, como prefieras llamarles. Utiliza la mitad de la primera y pásate luego a la segunda. Cuando llegues a la mitad de la segunda, vuelve a aplicarte lo que queda de la primera y, por fin, acaba la mitad de la segunda hidratante.

Desde el día en que publiqué mi primer post en Mensencia he querido anunciároslo a gritos: no me gustan las toallitas limpiadoras, las odio. Pero claro, ser rebelde sin causa me puede llevar a una reprimenda por parte del jefe así que hoy soy feliz: encontré corroboración profesional.

En un artículo sobre la limpieza facial de Elena Castells para el suplemento Estilos de Vida de La Vanguardia el pasado 28 de marzo, Nines Montañana, cosmetóloga de Isdin, y Leonor Prieto, directora científica de La Roche-Posay opinaban sobre las toallitas.

Son un método muy cómodo y fácil de limpiar la piel del rostro. Pero, ¿es realmente eficaz?. No hay que abusar de su uso, deberían estar en el neceser de viaje para escapadas o como método exprés para ocasiones excepcionales pero no para cada día.

He dicho la frase mágica: cierra los poros. ¡Revolución a bordo!. He querido hablaros de este cosmético, Secret Divin, porque, aunque es para todo tipo de pieles, es especialmente matificante y seguro que puede gustar a más de uno. Y con la garantía de calidad de mi marca fetiche: Guerlain.

No es un serum pero tampoco una hidratante. Es un pre-serum, un suero específico que vamos a utilizar como si fuera un serum. Pero vamos primero a averiguar sus virtudes, que son muchas.

Este suero es un sublimador de la piel del rostro: se utiliza para mejorar el grano de la piel, para suavizarla en extremo, para que esté resplandeciente de luz, matificada y tenga un tono perfecto. La franja central dorada del frasco quiere reflejar esa luminosidad.

Cuando leo informaciones sobre estudios de la piel, cada vez me pregunto cómo demonios investigan para saber ciertos datos curiosos como los que los laboratorios de Lancôme Men tienen colgados en su página web: muy reveladores. ¿Los comentamos?

Han obtenido cuatro gráficas con los datos obtenidos de sus estudios clínicos realizados en 200 hombres. La de la foto principal es sobre la firmeza de la piel: fíjate cómo la curva aumenta a partir de los 40 años de media.

Evidentemente los datos son en general, siempre hay casos concretos. Os recomiendo la prevención de flacidez con cosméticos reafirmantes pero dejad los dirigidos a pieles maduras para cuando exista verdaderamente esa flacidez: no hace falta utilizar algo que todavía no necesitamos.